ジェルネイルや趣味などを綴ったブログです

DHCの遺伝子検査してみました


先日、DHCの海洋深層水の紹介をしましたが、
その時に見つけた遺伝子検査ダイエット対策キットを購入し
試してみました♪

IMG_3516.jpg

口コミを調べると『とても参考になったという人』もいれば
『このレベルで5250円は高い』という人もいました。
一番多かったのは
今まで炭水化物抜きダイエットしていましたが
それは私には意味がないことを知りました。とか、
自分の遺伝子を知ってとても参考になりましたなど。


私は漠然と「私の一番の太る原因は炭水化物だろうなぁ」と感じています。
ランチでは「そば&丼」「パスタ&パン」「ラーメン&チャーハン」などの
炭水化物×2を選びがち(笑)

あとは運動不足・・・・(^_^;)
太ると汗かきたくない、動きたくないと悪循環w

なんとなく、たぶん・・・と漠然とは分ってるつもりww


去年の春から夏にかけてちょっとあるものに頼って
誰からも気づいてもらえることなく6キロ落としましたが、
1年で2キロリバウンドっ子(増えた時だけ気づかれる悲しさ
まだまだ10キロ以上落ちれば理想だけどと高望みばかりw


そこで、漠然と「痩せたいなぁ」と考えるより
自分の遺伝子を調べてみようと考えました。
IMG_3517.jpg

中身はこんな感じ。
宅急便の着払い伝票まで入ってます。
特に難しいことはなく説明書見ながら簡単に出来ましたが
採取棒で頬の内側に強く擦りつけたものを送るけれど
採取した当日に発送するというのを気をつけるだけ。
(翌日になってしまう場合は冷蔵庫保管と説明あり)


生活習慣チェックリストの記入はマークシート形式
実際と思い込みが違う場合があるのでそこは注意して(笑)
あとサイズ計測のメジャーが必要です。


まだ結果は届いていませんが
この遺伝子検査をした人は、体質に合ったサプリが購入できます。
全52パターンあるとか。
1ヶ月分5,000円弱




遺伝子検査キットはDHC公式ページで購入できますが
私はポイントが付くので楽天で購入しました。

6%オフかぁ・・・・
私が買ったときは定価だった^^;



結果はあと数日で届くハズなのですごく楽しみです。
届いたらまたお知らせしたいと思います(*≧艸≦)







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[ 2013/07/09 12:00 ] ダイエット・健康 | TB(-) | CM(-)

耳の病気((+_+))


世間ではGW後半突入ですね!
私も土曜日と日曜日はお休みなのでちょこっとおでかけする予定です。


・・・・が、
4月29日から耳の調子が悪い・・・。
この時は「耳に水でも入っちゃったんだろう」とくらいにしか
思ってなかったので放置。違和感は少々。


翌日の30日もおかしくて、
高層階のエレベーターに乗ったり、山登ったり
飛行機乗ったような耳の感じ。
耳抜きしてみてもまったく変化なし。


5月1日には自分の発する声が鼻の裏側あたりに響いて籠っている感じ
自分の声が響き過ぎているので音量が大きいのか小さいのかわからなく
感覚で喋ってました。


5月2日にはとうとう他人が喋ってる声もハウリングして
よく聞き取れないし、全体的に周りのボリュームが小さく感じてしまって
あと、今思えば耳のせいなんだろうな・・・という症状は
電話の呼び出し音がワントーン低音になってて
この数日「あれ?電話調子悪い?」と感じてたんです。


会社の先輩からも
「突発性難聴だとしたら1日も早く病院に行った方がいいから早く行って」
とアドバイスいただき早退して耳鼻科へGO


待ち人が50人はいるんじゃなかろうか・・・
ものすごい患者数でした。


問診、視診など済ませて鼓膜と聴覚の検査へ。
医師が疑った「突発性難聴」ではなかったものの、
右耳は耳管狭窄症(じかんきょうさくしょう)
左耳は滲出性中耳炎(しんしゅつせいちゅうじえん)
という診断でした。


そして鼓膜の検査では
IMG_9695.jpg
こんな表になっていました。
左側は正常な方の鼓膜
右側が私の鼓膜

左耳の鼓膜が特に異常値を指していると先生は仰っていました。


そしてもう一つの検査、聴覚の結果の表は
複雑すぎて覚えられなかったのですが、
それはそれは・・・・ショックなものでした。
先生もこれは酷い結果ですね。と。。。。


治療は「耳管通気(じかんつうき)」と言って鼻から耳に空気を通す
(これが超違和感・・・・)
鼻ネブライザーと、あと名前がわからないけど
耳にイヤホンのようなチューブを当てて
重低音が鳴り響くというやつ。(ちょっと不快な響き音)
あとは抗生剤と消炎酵素剤の投薬

また連休明けに通院しなくては行けなくて
混んでそうでやだなぁ~~~。。。。
耳鼻科って通い慣れてないから非常に怖くてw
先生が「子供さんでも頑張れるから大丈夫」って声かけてくれて
あたしどんな顔してたんだろ・・・・ww


早く治したいです









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[ 2013/05/02 22:20 ] ダイエット・健康 | TB(-) | CM(-)

活性ウコンお試し中


ここ最近の私、ウコンを飲んでみようかと、
何かいいものないかな~と探していました。

お酒呑まないのにウコン?って感じですが、
肝臓に良いサプリメントらしいので。
私、胆嚢がないせいか、肝臓に負担が掛かってるみたいなんです。

ただ、いろいろと調べてみたら、
肝機能が著しく低下している時にウコンを摂り入れると
逆効果になることもあるとか書いてありました。
なのでお試しで1~3ヶ月飲んでみようと。
値段も1か月分数百円の物もあれば、数千円のものもある
何が違うのかわからないけど、
今回はそこそこのお値段の物を探していたんです。

そんな時・・・・、
どこかのサイトの広告だったかな???
ハウス食品さんが「活性ウコン」のモニター募集しているのを見て
早速申し込んでみました。
IMG_2872.jpg
通常2,000円する1か月分が、
500円プラス送料(105円)で試せます。


そして持ち運びに便利な容器も入っていました。
IMG_2874.jpg
毎晩夜に3粒ずつ飲んでます。
肝臓は『無言の臓器』と言われているので
効果が表れるかも不明ですね(笑)



現在500円のモニター受付は終了してしまったみたいです。
その代わりに初回に限り半額(1,000円)の案内がありました。
        ↓
活性ウコンお試しキャンペーン







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[ 2013/04/04 12:00 ] ダイエット・健康 | TB(-) | CM(-)

冷え取り健康法その後


冷え取り健康法をやり始めて約半年経過しました。
(過去の記事は左側の「ダイエット・健康」カテゴリーからどうぞ)

私の冷え取りは
平日夜と土日のみ冷え取用の靴下を4足~6足重ね履きしてます。
平日昼間はお気に入りのむくみ防止靴下。
これは外せないの(^^)v


何度かお話してますが
「めんげん(毒だし)」もちょくちょく出てきています。
足にはたくさんのツボがあることもあって
一番めんげんが表れやすいという説明を見ました。

外出中に突然足爪が痛くなって見てみると
化膿していたりとかあります。
爪の切り方を間違えるとそんな症状になることありますが
冷え取りのめんげんの特徴は爪の切り方とかは関係なくて
突然症状が出たと思ったら超速攻で治るんです。
足の指の間に水虫のようにめんげんが出ることもよくあります。
私は今そんな症状も出てきてますが(ToT)
水虫菌による水虫ではないので毒が出きれば綺麗に治るそうです。


早く毒を出すのにはどんどん靴下を重ねて履いて、
半身浴でたっぷり汗を流し、症状が出てるところを絹で擦ったり
肌に触れる一枚目のインナーを絹100%の製品にしたりすれば
早く毒だしできるのだけど、
中にはガマンできない症状のめんげんもあったりするそうで
歩けないほど体調が悪かったり
外に出るのも恥ずかしいほど全身カブレてしまったり。。。とか。


今年に入ってちょくちょく風邪引いたり喉が腫れたり
突然熱っぽくなったりして「めんげんかも?」とは思うけど
生活があるので薬も使っちゃいます。
本当は使わない方がいいのはわかっていても
やむを得ない場合は必要以上にガマンしません。
そうしないと続かないから。

今年に入ってやたら喉が腫れることが多くマスクしていますが
喉の痛みは「食べ過ぎ(消化器)」らしいです(笑)
まぁ、当たってるねww
私のめんげんはかなり高い頻度で「食べ過ぎ」なんだw
試しに日曜日のんびり寝坊はしたものの
朝食と昼食を抜いてみたら(お菓子とかはつまみ食いしたけど)
その日は全然のどが痛くなかったんだ。
夜ご飯おいしくていっぱい食べちゃったケドww


私は冷え取りに限らず「やってみよう」と思ったことは
ある程度の期間継続させます。
何事もちょっとした興味ですぐ始めて、飽きたからやめて・・・・
という人もいますが、そういうのあまり好きじゃないです。。。
ゆるくてもいいからある程度継続しようというのが私のスタンス♪


じわじわとしか現れない私の毒だし
早く出てこーーい!という願いを込めて
今回注文したものは以前から興味はあったけど
ちょっと高かったのでガマンしていた

正活絹の1足目


2足目
やっぱり綿は安いね


3足目



4足目
(これは今も2足持ってます)

この正活絹(せいかつけん)の靴下は
冷え取りに一番適した製法で作られているらしく
いろんな方の冷え取りブログを見ると
散々他のメーカーの靴下を履いたけど何も変わらなかったけど
この正活絹を履いた途端毒出しがすごかったという人が居たのw

うわぁ~~気になる~~~、でも怖い~~~~、
あ~~ちょっと高いから無理って思ってて購入に至らなかったけど(^_^;)
今回ポチったのは1足目~3足目の各ひとつずつだけど
またいつか報告したいと思います。



冷え取りこれからやろうと考えている方
『冷え取り靴下』で検索すると楽天でもたくさん出てます
必ず「絹100%」「綿100%(or ウール100%)」
の素材のものを買ってくださいね。
混ざりもの素材の靴下もたくさん出てますので注意です。



もっと細かく案内してほしいなぁ~
841さんの「めんげん辞典」




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[ 2013/03/27 10:00 ] ダイエット・健康 | TB(-) | CM(-)

冷えとり健康法その後①


冷えとり健康法を試して約4週間経ちました。
半身浴と靴下の重ね履きをするだけなのですが、
私は半身浴はしてません。。。
関連記事はこちら → 冷えとり健康法にチャレンジ


冷えとり先輩のブログや本を読んでいると必ず出てくる
「めんげん」という文字
西洋医学でいう「好転反応」の事を東洋医学ではめんげんというらしい。
冷え取りをしていると悪い部分の毒素が表面に出てくる
頭痛・吐き気・湿疹など、ほんと色んな症状が。
出た症状によってどこが悪いのかわかるんだって
めんげん辞典 に載ってます。

冷え取りをはじめても、この「めんげん」が辛くて
途中で挫折する人がほとんどらしいです。
めんげんは毒だしなので薬などで症状を抑えてはダメらしい
どんなものなのか、興味がある人は
「冷え取り めんげん」 で画像検索してみて
結構怖いから・・・



私のめんげんらしき最初の症状は「鼻血」
ただ鼻をかむだけで鼻の中がスパンスパン切れてしまい
鼻血ぶーーーっ。それが3日続きました。
めんげん辞典によると『肝臓、腎臓、脳(脳卒中、脳腫瘍になる毒)』


鼻血が落ち着いたと思ったら今度はお腹に赤いポツポツが沢山
かゆくも痛くもなかったけど。
写真撮ったけどお見せできるような腹ではないのでw
めんげん辞典によると『肺・肝臓(ガンになりやすい毒)』


それも2日くらいで綺麗に無くなり、
次は突然熱がカーーーーーッと出た。
風邪とかの熱じゃないのは感覚でわかったの
仕事中だったので早退しようか迷ったもん。
めんげん辞典によると『ガンや血栓の元になるような毒素を
 運び去ろうとする、冷えが出ている時になる』


そして今は・・・・
歯の根管に膿がたまってしまい
顎と耳周辺はもちろん首にまで変な鈍痛が。。。
この症状は疲れが溜まったりすると過去にもよくなって
根管治療も5~6回くらい繰り返してる歯。

もしこれがめんげんであるなら・・・と考えると
薬で症状を抑えてしまってはいけないらしいのだけど、
今回ばかりは無理
鍼灸の先生からも「顔左半分腫れてるケドどうしたの?」ってw
たまらず歯医者に行きました。

先生といろいろと相談して、一番奥の小さな歯なので
私の希望で今回は抜歯するということになりました。
前回2年半前に治療した時、4か月掛かってます。
繰り返す治療に根管も限界かもしれないし、
私もこの歯には随分泣かされて嫌気もあってw

抜歯の日まで膿が出る道がないのでズンズンしてる
我慢も限界になり抗生剤を飲んでしまってます。
今週抜歯するの。永久歯の抜歯は初めてなので結構ドキドキ。
これがめんげんがどうかわかんないけど
めんげん辞典によると『消化器』らしい。



食中毒の下痢の場合、薬で下痢を止めてはいけないというように
めんげんで出た症状は毒だしなので薬で抑えず・・・というけど
勤め人にはなかなか難しい。。。。



一応今はこんな状態です。
仕事もちょっと忙しく、
めんげんなのか体調も日々様々でw
ブログもちょこっと休んじゃいました。
これからの11月、12月と繁忙期になるので
がんばります~(*^_^*)


私が実際に使ってる冷えとりアイテムたち
内絹外綿冷えとりレギンス

内絹外綿冷えとりレギンス
価格:3,980円(税込、送料別)












重ね用に追加購入
(3・5・7枚目用)
【2足バリューセット】絹先丸ソックス

【2足バリューセット】絹先丸ソックス
価格:2,000円(税込、送料別)




重ね用に追加購入
(4・6・8枚目用)
【正活絹】4枚目:綿先丸ソックス(M)

【正活絹】4枚目:綿先丸ソックス(M)
価格:530円(税込、送料別)




毒出し効果を早めるなら素肌にシルク(絹)
シルクインナータンクトップ(のびフィット)

シルクインナータンクトップ(のびフィット)
価格:2,900円(税込、送料別)



ずっと黒が売り切れなのでグレー&ブラックを
ゆったり綿のカバーソックス

ゆったり綿のカバーソックス
価格:970円(税込、送料別)




頭寒足熱なので、レギンスやレッグウォーマー、靴下4枚履きだけど
上半身は半袖や薄手の長Tです。




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[ 2012/10/21 22:59 ] ダイエット・健康 | TB(-) | CM(-)